H.Aid Vitamin D3 2000IU, 120 Δισκία
H.Aid Vitamin D3 2000IU, 120 Δισκία
Η βιταμίνη D μπορεί να δημιουργηθεί από το σώμα όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο για μικρό χρονικό διάστημα. Ορισμένοι παράγοντες όπως η ποσότητα μελατονίνης, η έλλειψη ηλιοφάνειας και ορισμένοι τρόποι ζωής μπορούν να μειώσουν τη βιταμίνη D που αποθηκεύεται στο σώμα. Η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει λήθαργο, κούραση, μυϊκά προβλήματα, πόνους στα οστά και αλλαγές στη διάθεση.
Ορισμένα προβλήματα υγείας, όπως το αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να βοηθηθούν από τη βιταμίνη D. Η συμπλήρωση με βιταμίνη D παράλληλα με μια υγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στη φυσιολογική απορρόφηση και χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου (που συμβάλλουν σε φυσιολογικά οστά και φυσιολογικά δόντια). Η βιταμίνη D χρησιμοποιείται επίσης στο σώμα για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η βιταμίνη D συμβάλλει επίσης στα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα και παίζει ρόλο στην κυτταρική διαίρεση.
Οδηγίες Χρήσης
Ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών, 1 δισκίο την ημέρα μαζί με κάποιο λιπαρό γεύμα. Οι βιταμίνες που περιέχει είναι λιποδιαλυτές και η λήψη τους με λιπαρές τροφές βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση τους. Στα λιπαρά τρόφιμα συγκαταλέγονται το πλήρες γιαούρτι και γάλα, τα λιπαρά ψάρια(σολωμός, σαρδέλα κτλ.), οι ξηροί καρποί και φαγητά που περιέχουν ελαιόλαδο.
Περιγραφή
Η βιταμίνη D μπορεί να δημιουργηθεί από το σώμα όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο για μικρό χρονικό διάστημα. Ορισμένοι παράγοντες όπως η ποσότητα μελατονίνης, η έλλειψη ηλιοφάνειας και ορισμένοι τρόποι ζωής μπορούν να μειώσουν τη βιταμίνη D που αποθηκεύεται στο σώμα. Η έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει λήθαργο, κούραση, μυϊκά προβλήματα, πόνους στα οστά και αλλαγές στη διάθεση.
Ορισμένα προβλήματα υγείας, όπως το αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να βοηθηθούν από τη βιταμίνη D. Η συμπλήρωση με βιταμίνη D παράλληλα με μια υγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στη φυσιολογική απορρόφηση και χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου (που συμβάλλουν σε φυσιολογικά οστά και φυσιολογικά δόντια). Η βιταμίνη D χρησιμοποιείται επίσης στο σώμα για τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η βιταμίνη D συμβάλλει επίσης στα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα και παίζει ρόλο στην κυτταρική διαίρεση.
Οδηγίες Χρήσης
Ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών, 1 δισκίο την ημέρα μαζί με κάποιο λιπαρό γεύμα. Οι βιταμίνες που περιέχει είναι λιποδιαλυτές και η λήψη τους με λιπαρές τροφές βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση τους. Στα λιπαρά τρόφιμα συγκαταλέγονται το πλήρες γιαούρτι και γάλα, τα λιπαρά ψάρια(σολωμός, σαρδέλα κτλ.), οι ξηροί καρποί και φαγητά που περιέχουν ελαιόλαδο.